野球に限らずスポーツに足裏は結構大事な気がするという話
野球に限らずスポーツに足裏は結構大事な気がするという話 野球に限らす、多くのスポーツは地面に立って行う。 そして、地面と接しているのは、足。 特に足裏。 なので、足裏はスポーツにとって結構大事な気がします。 足裏というか、足の接地かな？ 足には土踏まずがある。 そこが発達しないと、安定性が悪くなるそうです。 横アーチというのもあるようで、それも大切。 指も使えた方がいい。 という具合に、安定して運動パフォーマンスを出すだめには、 足裏は、かなり大事な気がします。 小さい頃から鍛えられるといいかも。 イフミー というのがありまして、 ここの靴に入っている「ウインドラスソーサー」という中敷き、 これのおかげだと、たぶん思うんですが、うりの下の子どもは 足の指がよく動きます。 上の子はずっと有名スポーツメーカーの靴でしたが、足の指はあまり動きません。 が、足がそこそこ速いのは、 ミズノのダッシュビート を 幼稚園の頃に練習したからかも。 長津田の少年・少女のみんな！ 小さいうちから、いろいろな運動にチャレンジしておくとよいぞ！