Q.いいスパイクありますか？

A.スパイクは、足の大きさに合わせてね。しかし、インソールも大切。

スパイクは、各メーカーから、いろいろ出されてまして、大切なことは、自分の足に合ったものを買うことです。足の長さだけでなく、足幅や足の周りの長さも測りましょう。

ちなみに私は、足幅は普通ですが、薄っぺらい足なので、足の周りの長さが短か目です。なので、ぴったり合う靴はないので、あきらめています。

そして、大事なのは、インソール。

足こそ、地面と接する最も大切な部分です。そしてそこに力を伝えたり反発をもらったりする仲介役こそ、インソール。

スーパーフィートなんてものもあります。

靴1足分の値段しますが・・・。パフォーマンスアップのため、是非！